六大茶类的禁忌！

绿茶性寒，合适体质偏热、胃火旺、精神充分的人饮用，且汤色透辟，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清凉快新之感。

绿茶有很好的防辐射后果，非常合适常在电脑前工作的人。

禁忌

肝脏病人忌喝，绿茶中咖啡碱经肝脏代谢，饮茶过多影响伤害肝功效。

孕妇和手术病人不宜喝，绿茶含有一种物资会阻拦新生血管生成。

胃寒的人不宜喝，以免引起肠胃不适，神经虚弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。

性寒的黄茶

黄茶性寒，功用也跟绿茶大致类似，不同的是口感，绿茶清新、黄茶醇厚。

禁忌

黄茶归于轻发酵茶，制作工艺近似绿茶，富含很多的茶碱、茶多酚等成分，能影响胃部的运动，因而胃部不适者不合适饮用。

其次，黄茶中富含鞣酸成分，会影响身材对铁的接收，因而孕妈妈不合适饮用黄茶，不然可能形成胎儿缺铁。

性凉的白茶

白茶性凉，实用人群和绿茶类似，但绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈放的白茶有去邪扶正的功用。

禁忌

白茶性寒凉，对于胃热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃寒”者则要在饭后饮用。

白茶用量，一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多。其他茶也是如此，饮多了就会物极必反”。

性平的青茶

青茶即乌龙茶性平，合适人群最广。

有不少好的乌龙茶，特殊是陈放较好的乌龙茶，会涌现令人愉悦的果酸，中医以为酸入肝经，因此有疏肝理气之功，但脾胃有病症者不宜多饮。

乌龙茶中的武夷岩茶，更是特色鲜明，味重，令人释躁平矜，怡情悦性”。凤凰单丛茶香气突出，在通窍理气上尤为显著。

禁忌

忌空腹饮乌龙茶，因为这样很容易涌现茶醉的现象，涌现相似头晕、心慌、手脚无力等症状。忌睡前饮乌龙茶，这样只会让自己难以入眠。

另外，冷了的乌龙茶最好要加温后饮用，因为冷饮乌龙茶会很容易对胃发生不利。

性温的红茶

红茶性温，合适胃寒、手脚发凉、体弱、年纪偏大者饮用，加牛奶、蜂蜜口味更好。

甜入脾经，具有补养气血，弥补热能，解除疲劳、折衷脾胃有好作用。红茶汤色红艳明亮，情感消沉之时最宜饮红茶。

禁忌

结石患者忌饮红茶。有贫血的、有精力虚弱失眠的人，饮红茶会使失眠症状加重。

平时情感容易冲动或比拟敏感、睡眠状态欠佳和身材较弱的人也不宜饮过多，因为红茶有提神作用。

胃热、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红、上火的人、经期孕期哺乳期女性，不宜饮用红茶。

性温的黑茶

黑茶性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，恰当寄存后再喝，口感和疗效更佳。

黑茶五行属水，入肾经。脸黑无光泽，喉咙肿痛，食欲减退，下痢，背脚冰凉，腰痛，精神衰退者，饮此茶为好。

黑茶汤色黑红艳亮，凉饮热饮皆可，亦可煮饮更妙。

禁忌

患有严重的动脉硬化、高血压病的人，在病情不稳固时不宜饮浓黑茶，因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物资，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。

贫血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。