上班族适合喝什么茶

一个小小的电脑屏幕，就能够让我们实现足不出户纵观全球的欲望，随着时期的不断发展，大部分工作都须要通过电脑来完成，对于上班族来说，经常一坐就是好几个小时。喝茶，无疑是上班一族的福音，对身材能起到很好的掩护作用，但喝茶有讲求，那么上班族合适喝什么茶？

上班族合适喝什么茶

1.白茶

据懂得，《神农本草》曾说：茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。”并且还把茶列为了365种药物之中，很多人不知道，白茶其实是绿茶的一种，含有较多的维生素C，能够起到防辐射的作用，并且还能赞助消除体内的自由基。

周所周知，茶叶中含有茶多酚，在饮用的时候会刺激到中枢神经，进而能够起到提神醒脑的作用，上班族可以多喝一些白茶，缓解工作的紧张和压力。

2.绿茶

绿茶现在已经成为了最受欢迎的茶类之一，它重要是用茶叶的新芽，经多个步骤后加工艺制造而成，最有名的有碧螺春、龙井等。

绿茶的口感清爽，在生涯中受到了很多人的青睐，并且它还含有胡萝卜素、维生素A等，能够起到缓解眼睛干涩疲劳、滋养眼睛的后果，对于长期须要看电子装备的电脑族来说，大有益处。

3.菊花茶

众所周知，我国事菊花的来源地，菊花也是坚贞、干净的象征，并且从菊花的栽培历史已经有2500多年了，种类也高达3000以上，其中以产自古都开封岳家湖的青驰菊最具代表性，据记录，它早在北宋就被作为贡品献给皇上

4、普洱茶龙珠

普洱茶龙珠茶，真的就很合适办公室工作者，外出旅行者品饮，龙珠茶的设计小巧精制，而且便利携带，比起普洱茶饼，普洱砖茶，龙珠冲泡起来便利多了。更主要的是普洱茶采取云南大叶种茶青所制造而成，丰硕的养分物资，奇特的口感滋味，正真的驯服一个爱茶人的味蕾，因此，选择龙珠是非常划算的。