中国有六大茶类,各类茶叶的功效和作用分别是什么?
绿茶
· 零发酵,氨基酸含量高,茶汤清透,鲜爽
· 性寒,茶汤微苦,清火明目,清热去燥
· 多酚提神醒脑,合适凌晨,进步工作效力
· 忌空腹饮用,肠胃敏感不宜大批饮用
白茶
· 微发酵,茶汤呈象牙白,清鲜爽口
· 性寒,陈化后逐渐平和,退热祛暑
· 含有丰硕的多糖,降血脂、降血糖
· 忌大批饮用新茶,建议喝3年以上的白茶
黄茶
· 低发酵,闷黄工艺形成黄汤黄叶
· 性凉,可提神醒脑、消食化滞
· 鲜叶中天然物资保存多,对防癌、杀菌、消炎均有特别后果
青茶
· 半发酵,工艺极其繁复,人工依附高,将茶叶滋味变幻演绎到了“丧心病狂”的田地,也赋予了茶叶更多的人文颜色
· 性凉,消食解腻,减肥消脂第一名
· 忌空腹饮用,忌酒后饮茶
红茶
· 全发酵,汤红艳透亮,花果香,口感润滑
· 全世界接收度最高的茶
· 性平和,不刺激,养胃护胃好帮手
黑茶
· 后发酵,随时光会成长,越陈越香
· 汤色红褐,汤质醇厚爽滑,陈香
· 消食减脂,掩护血汗管,润滑肠道